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运动会特辑 | 竞技类运动员采访速递

作者:    来源:学工

田径场上青春飞扬

运动员们在用汗水谱写奋斗篇章

笔直的跑道通往前方

柔软的沙里承托梦想

让我们一起看看运动健儿们

有哪些想说的话吧!

采访者:请问作为咱们学院的体育训练负责人,你想对咱们运动员说些什么呢?

唐茁同学:希望运动员们相信自己,多给自己一些积极的心理暗示,赛前做好热身准备,保证比赛时身体能快速进入状态。希望大家发挥出自己最好的实力,不辜负这段时间大家的辛苦付出,也不辜负老师和同学们的期望!

采访者:请问你报名了什么项目呢?

王伟同学:我报名了五千米竞走。

采访者:为了准备这次运动会,你都做了哪些准备工作?

王伟同学:每天坚持训练,严格按照要求,不少跑每一圈,始终坚持对自己高标准严要求。注意放松身心,不要给自己太大压力,保持好自己的睡眠质量,为比赛做好充足准备。

采访者:请问你有信心拿下冠军吗?

陈思羽同学:不求第一,只争第二。

采访者:可以祝福一下咱们学院的运动员吗?

陈思羽同学:那祝咱们电气院在本次比赛中取得良好的成绩,也希望同学们可以借此机会展现自己。

采访者:请问你参加了哪几个项目呢?

高志强同学:铅球和标枪

采访者:请问你平时都是怎么锻练的?

高志强同学:平时都在进行具体的力量训练以及系统性进行跑圈拉伸。

采访者:请问你的比赛目标是什么?

高志强同学:我的目标是为咱们电气院拿个第一!

采访者:谢谢同学,祝愿你在比赛中取得优异的成绩。

采访者:请问你参加了哪些项目?

侯茗轩同学:100米,200米,4×100米接力。

采访者:为了运动会你做了哪些准备?

侯茗轩同学:每天晚上我会进行4公里热身,三组400米,然后进行蛙跳训练。

采访者:你此次运动会的比赛目标是什么?

侯茗轩同学:进决赛吧,全校前八,为咱们学院争光!

采访者:请问比赛前你是如何调整自己的心态的,可以给分享一下吗?

张译同学:自己对自己进行积极的心理暗示,从容地面对本次比赛,保持好平时训练状态,调整好自己的作息,争取以最佳状态去迎接比赛。

采访者:有没有想对赛前的自己说些什么?

张译同学:希望你不要紧张,以平常心态去对待,就像和平常比赛一样,失败了也不要灰心,友谊第一,比赛第二。

合理搭配饮食。赛前可适量吃一些易消化、富含碳水化合物的食物,能够为机体补充能量,预防运动过程中出现低血糖的情况;不宜在进食、大量饮水后立即参赛,保证充足睡眠。养精蓄锐,拿出最好的状态参加比赛。